Robin van Persie doet het. En je buurvrouw om de hoek doet het. Wie kent het niet, inmiddels? Yoga. Lessen bij Yoga-flows zijn vooral geïnspireerd op vinyasa yoga (of ‘flow yoga’).


Yogalessen in Sneek


Lessen bij Yoga-flows zijn 'down to earth' in een intieme ruimte in Sneek. Beginners en gevorderden kunnen meedoen op hun eigen niveau.

Meer energie en meer ruimte

Wil je meer uit jezelf halen, heb je last van stress, behoefte aan verdieping en ontspanning, of wil je gewoon meer aandacht aan je lijf geven? Ontdek wat 75 minuten rekken, strekken, ademhalen en mediteren voor je kunnen doen.

Past Yogaflows bij jou ?

Een vinyasales bij Yoga-flows gaat niet over een wedstrijdje lenig zijn in een strak yogapakje, niet over ‘lekker afzien’’ en niet over presteren. Waar het dan wel om gaat? Om jou; jouw keuzes, jouw lichaam en jouw grenzen. Of je je tenen aan kunt raken is niet belangrijk. De weg ernaar toe is je leerproces.
Past dit bij jou ? Probeer een proefles !